MUDE SUA VIDA EM 7 SEMANAS

O método NEOMINDFULNESS® é um curso de relaxamento e meditação criado para ocidentais e tem base científica.


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NeoMindfulness

Sobre o livro

Neste livro, você conhecerá um treinamento que resulta no equilíbrio das energias mentais e físicas, e muda para melhor os padrões de bem-estar e qualidade de vida, proporciona desenvolvimento pessoal e crescimento intelectual.

Só a meditação levará você ao mindfulness que é o estado de atenção plena.

Tudo isso você alcançará com facilidade por meio do NEOMINDFULNESS®.

A prática do NEOMINDFULNESS® possibilitará evitar ou acabar com o estresse, insônia, ansiedade, depressão e muitas outras doenças da vida moderna. NEOMINDFULNESS® é um método de meditação completo, inovador e fácil.

Comece já a ter mais qualidade de vida! Você viverá mais e melhor!

"A prática do NEOMINDFULNESS® permitirá alcançar estados plenos de consciência e o máximo potencial em qualquer atividade a ser realizada."


- Maurício Sita
Escritora Leila Rodrigues

Maurício Sita

É mestre em Psicanálise Clínica e escritor. Tem também formação em Neurofisiologia da Meditação, Ciências Jurídicas e Sociais e Filosofia. É presidente da Literare Books International. Autor dos livros “Como levar um homem à loucura na cama” best-seller na 8ª edição, “Vida amorosa 100 monotonia”, “O que Freud não explicou”, A Casa dos Desejos” “Neomindfulness®” e “As grandes lições de Steve Jobs (no prelo). É coautor de diversos livros e coordenador editorial de mais de 100 livros. Criou há mais de quinze anos o Neomindfulness®, um método de relaxamento e meditação que está dentro do conceito mais moderno da meditação que é o Mindfulness-Based Stress Reduction que teve como mentor Jon Kabat-Zinn. Ele foi o criador e diretor da Stress Reduction Clinic, no Centro Médico da Universidade do Massachusetts.

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Páginas:
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30/06/2020


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